सरसों के बीज के फायदे और उपयोग का सही तरीका इन हिंदी : सरसों के बीज भारतीये व्यंजनों में तड़का लगाने के लिए इस्तेमाल किये जाते हैं | यह बीज कई बीमारियों के इलाज के लिए लाभकारी साबित होते हैं | सरसों के बीज में बहुत से औषधीय गुण पाए जाते हैं इसमें एंटीओक्सिडेंट, फाइबर, प्रोटीन, … Read more

कलोंजी के बीज के फायदे और उपयोग : कलोंजी के बीज को (Nigella Seeds) के नाम से भी जाना जाता है कलोंजी के बीज काले रंग एक होते हैं | यह दक्षिण-पश्चिम एशिया में पाया जाता है और बहुत सी जगह तो इसको काला बीज भी कहा जाता है |  इसमें प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, … Read more

पेट में दर्द की समस्या से छुटकारा पाने के आसान उपाय : हमारे खाने पीने की बुरी आदतों की वजह से और हमारी गलत जीवनशैली की वजह से बहुत सी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है | शरीर में बहुत सी समस्याएं पाचन कमज़ोर होने की वजह से भी हो जाती हैं जिसमे पेट दर्द भी … Read more

सरसों के तेल के फायदे और उपयोग इन हिंदी : सरसों का तेल जिसको (Mustard Oil ) भी कहा जाता है भारतीय रसोई में सरसों के तेल को खज़ाने जैसा माना जाता है | सरसों के तेल की तीखी खुशबू इसको बाकी सभी तेलों से अलग करती है | भारत की लगभग सभी रसोइयों में सरसों … Read more

तिल के तेल के फायदे इन हिंदी : तिल से तो आप सभी लोग परिचित होंगे ही तिल के बीज सेसम जीन के एक पौधे से उत्पन्न होते हैं | तिल के बीज को दुनिया में सबसे पुराने बीज के तेलों की फसल में माना जाता है यह सबसे ज्यादा अफ्रीका और भारत में उगाया … Read more

टी-ट्री ऑइल के उपयोग और फायदे : टी-ट्री ऑइल (Tea Tree Oil) को टी ट्री की पत्तियों से निकाला जाता है इससे बिलकुल जायफल जैसी महक आती है | कुछ लोग इसके पौधे को चाय का पौधा भी समझते हैं जो की इससे बिलकुल अलग है इस तेल का इस्तेमाल कई वर्षो से त्वचा से … Read more