चेहरा गोरा करने के आसान उपाय इन हिंदी : Gora Hone ke Gharelu Nuskhe in Hindi

गोरा होने के आसान उपाय इन हिंदी : आज के समय में हर व्यक्ति गोरा दिखना चाहता है चाहे वह लड़का हो या लड़की सब चाहते हैं के उनकी त्वचा गोरी दिखे और उनके चेहरे पर कोई दाग धब्बा और पिम्पल्स न रहे | कुछ लोग रंग गोरा करने के लिए बाज़ार के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं तो कुछ लोग टेबलेट और कैप्सूल का उपयोग करते हैं जिससे साइड इफेक्ट्स का ख़तरा रहता है |

बाज़ार के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने के कारण जो साइड इफेक्ट्स होते हैं वह आगे चलके चेहरे पर बुरा प्रभाव डालते हैं | इसलिए बहुत से लोग बाज़ार के प्रोडक्ट्स से बचते हैं और देसी नुस्खो का उपयोग करते हैं | अगर आप भी रंग गोरा करना चाहते अहिं और पिम्पल्स की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आइये हम आपको बताते हैं रंग गोरा करने के आसान उपाय और देसी नुस्खे इन हिंदी |

रंग काला होने के क्या कारण होते हैं 

  •  हमारे शरीर में मेलेनिन नामक पिगमेंट होता है जिसके कारण त्वचा का रंग काला या गोरा होता है |
  • ज्यादा देर तक धुप में रहने की वजह से चेहरे का रंग काला होने लगता हैं |
  • शरीर को ज़रूरी पोषण ना मिलने के कारण मांसपेशियां कमज़ोर होने लगती हैं जिसके कारण रंग डल पडने लगता है | 
  • आपका रंग काला या गोरा होने का एक कारण अनुवांशिक भी होता है जैसे अगर आपके माता पिता का रंग गोरा या काला है तो ऐसा हो सकता है के आपका भी रंग उसके जैसा हो |
  • रंग काला या गोरा वातावरण की वजह से भी होता है अक्सर ऐसा होता है के ठंडी जगह पर रहने वाले लोगो का रंग गोरा और जहाँ ज्यादा गर्मी पडती है वहां के लोगो का रंग काला होता है |
  • बाज़ार के केमिकल वाले प्रोडक्ट्स या क्रीम का इस्तेमाल करने से उनके साइड इफेक्ट्स हो जाते हैं जिसके कारण चेहरे का रंग काला पड जाता है |

गोरा होने के आसान उपाय और घरेलु नुस्खे इन हिंदी

Gora Hone ke Gharelu Upay Aur Desi Nuskhe in Hindi

1. चेहरे को गोरा करने के लिए बहुत हल्दी दूध और बेसन लें तीनो को मिलकर अच्छी तरह मिला लें और अपनी त्वचा पर लगायें इससे त्वचा साफ़ होगी और निखारने लगेगी |

2. शरीर को गोरा करने के लिए दूध का पाउडर, आधा चम्मच बादाम का तेल और 1 चम्मच निम्बू का रस मिलाएं और अपने शरीर पर लगायें इससे आपको जल्दी फर्क महसूस होगा |

3. अपने चेहरे के लिए आप मुल्तानी मिटटी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आपको मुल्तानी मिटटी, चन्दन और हल्दी का फेस पैक बनायें और अपने चेहरे पर लगायें | इससे आपकी त्वचा टाइट होगी और चेहरा साफ़ दिखेगा | इसके साथ ही ऑयली स्किन के लिए भी यह अच्छा उपाय है |

4. रंग गोरा करने के लिए आप मलाई का इस्तेमाल भी कर सकते हैं इसके लिए 1 चम्मच मलाई, आधा छोटा चम्मच हल्दी, 2 चम्मच बेसन और 2 चम्मच निम्बू का रस अच्छी तरह मिलाएं और 20 से 25 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगायें |

5. अगर आप अपने सांवले रंग से परेशान हैं तो आप पका हुआ केला लेकर  थोड़े से दूध में मिला लें और इसका पेस्ट बना लें | इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगायें 15 से 20 मिनट के अपने चेहरे को साफ़ कर लें |

6. चेहरे का निखार बढाने के लिए रोज़ाना कच्चे दूध से पाने चेहरे की मसाज करे इससे रंग निखरता है | इसके साथ ही दूध में केसर की पत्तियां पीस कर इस अपने चेहरे की मसाज करें इससे चेहरे पर ग्लो आता है |

7. चेहरे को गोरा करने के लिए थोडा शहद लें उसमे निम्बू का रस मिला लें और उसमे दही भी अच्छी तरह मिक्स करके इसका लेप बनालें | उसके बाद इसको 15 से 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगायें इससे आपका रंग होगा होगा |

8. गोरा होने के लिए हल्दी, दूध और बेसन को मिलाएं और इसको अपने चेहरे पर लगायें इससे आपकी त्वचा साफ़ होगी | गोरा होने के आसान उपाय में से एक उपाय यह भी है |

9. चेहरा साफ़ करने के लिए आलू बीच से काट कर अपने चेहरे पर हलके हाथ से मलें | रोज़ाना ऐसा करने से आपको जल्दी फर्क महसूस होगा |

10. गोरापन पाने के लिए दिन में दो बार नारियल पानी अपने चेहरे पर लगायें इससे आपके चेहरे पर निखार आयेगा |

गोरा होने के लिए क्या खाना चाहिए 

  • रोज़ाना एक ग्लास गाजर का जूस पीने से चेहरे पर ग्लो आता है | गाजर में विटामिन ए और विटामिन सी होता है जो चेहरे की फायदेमंद होता है |
  • गोरा होने के लिए क्या खाएं ब्रोकली, स्ट्रॉबेरी, पपीता, टमाटर, संतरे का जूस और पालक का सेवन करें |
  • चाय और कॉफ़ी पीना बहुत कम कर दें और उसकी जगह ग्रीन टि पीएं इससे चेहरे पर निखार आता है |
  • चुकंदर के रस का सेवन करना चाहिए इससे रंग गोरा होता है |
  • अपने चेहरे पर ग्लो लाने के लिए दिन में ज्यादा पानी पीयें इससे आपके शरीर के विषेले पदार्थ बाहर निकलते हैं | जिसके कारण आपकी त्वचा को पोषण मिलता है और चेहरा साफ होता है |

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